Eu, Aglaia, 35 anos...

Apresentando-me mais uma vez...

Meu nome é Aglaia, tenho 35 anos e uma compulsão por pizzas, massas e, especialmente, doces.

Tive uma infância e adolescência magrinhas, comia de tudo. acredito que comecei a engordar horrores quando comecei a trabalhar fora, pois a pressão e os aborrecimentos do trabalho me deixam compulsiva. Tudo funciona como sistema de compensação: me aborrecia no trabalho, comia para compensar; estava frustrada com meus relacionamentos, comia para compensar... os problemas familiares corriqueiros que eu não conseguia resolver, comia para compensar. Resolvi fazer mestrado e morar com meu namorado na mesma época e, para piorar, meu pai voltou ao meu convívio trazendo um monte de problemas. O resultado se refletiu a balança. Já pesei 62 kg, hoje estou com 75 kg. Tentei várias dietas, fiz exames para ver se não era coisas da tireóide. Já tomei fórmula que fez efeito contrário... estabilizou meu peso. Já fiz dieta da sopa, emagreci e engordei tudo de novo (isso foi na Páscoa do ano passado).

Mas sou uma pessoa positiva, alto astral na maior parte do tempo. Luto por tudo que quero e sempre consigo. Por isso estou de volta, novamente. Preciso resolver essa questão comigo mesma, estou insatisfeita com meu peso. Se estou insatisfeita, tenho que fazer a mudança para melhor, mas tudo começa dentro da nossa mente. Eu tenho que realmente querer emagrecer. Não burlar a reeducação alimentar, exercitar-se, mostrar amor não pela comida e sim por mim mesma, sempre. Afinal, todos sabemos que o prazer de uma barra de chocolate é efêmero; o prazer de se olhar no espelho e se sentir feliz com o que vê, de se admirar, esse prazer traz uma sensação fenomenal.

Mais do que prazer, um corpo saudável é uma questão de respeito por mim mesma, de auto-estima, de amor por mim.

Portanto, estou nesse espaço mais uma vez, sem vergonha de dizer que falhei na minha reeducação até agora. Buscando solucionar essa questão, no último fim de semana fiz um balanço dos motivos pelos quais não tenho emagrecido, sem ordem específica:

1. Compensação dos problemas com comida;

2. Tentar seguir dietas muto restritivas, eliminando alimentos;

3. Descuidar da academia e dos cuidados pessoais;

4. Não ter uma motivação real;

5. Estabelecer metas pouco realistas ou que não exigiam um mínimo de esforço;

6. Não me pesar todo dia (acreditem, eu descuido... mesmo!);

7. Achar que eu devo me adaptar às regras e não que deva existir uma regra de reeducação própria para mim;

8. Não fazer um diário de reeducação alimentar e nem atualizar o blog.

Andei visitando diversos blogs no fim de semana, reli os casos de sucesso. Pensei na Beth (http://aconquista.zip.net), que sempre me dá força e não me abandonou; pensei na Sara e o Meu Emagrecimento (http://www.meuemagrecimento.net), o primeiro blog que li sobre o assunto; na Márcia (http://marciaesbelt.blogspot.com), cuja força de vontade foi inspiradora; e tantas outras pessoas que perseguem seu objetivo e não desistem nunca, que são exemplos de que pode - e vai - dar certo, basta não desistirmos nunca! Reestruturei minhas bases e, com todo meu entusiasmo, força de vontade e positivismo, faço minha nova apresentação:

Meu nome é Aglaia, tenho 35 anos e um respeito tão grande por mim mesma que estou buscando um corpo saudável e uma alimentação balanceada. Eu chego lá. Afinal, meu lema é "Eu quero, eu posso e eu consigo... especialmente porque eu me amo!".

Força sempre!!!

Aglaia