Projeto 21 Semanas - Terceiro Dia da Primeira Semana

Hoje vou dedicar um pouquinho desse espaço a um homem que admiro muito: Elvis Presley. Sou absolutamente apaixonada pela música de Elvis, desde criança. Hoje faz 30 anos que ele se foi, deixando um legado musical incontestável. Obrigada, Elvis, por ser parte da trilha sonora da minha vida!

Meu dia foi agitado no trabalho, acabei me alimentando mal pois pulei o lanche da tarde. Fiquei na base do chá de erva doce sem açúcar, trabalhando sem parar... os aborrecimentos e a correria de sempre quando tem reunião no dia seguinte. Mas, ao invés de descontar minha raiva na comida, fiz algo de bom para mim mesma: retoquei meu cabelo, fiz minas unhas, botei a depilação em dia e relaxei ouvindo o Rei do Rock. Estou feliz pois estou conseguindo manter minhas metas dentro do Projeto 21 Semanas. Vamos que vamos!!!

Como meu namorido gosta de Elvis também, iremos assistir a um show em dvd, tomando mate (o meu sem açúcar) e comendo pipoca light. Excelente fim de noite!

Beijos e força sempre!

Aglaia

O que comi hoje:

Para despertar: 1 copo de água bem gelada

Desjejum: 1 copo de leite desnatado

Lanche da manhã: 1 latinha de suco del valle de pêssego light

Almoço: 1 copo de guaracamp light e 1 sanduíche natural de salpicão de frango

Lanche da tarde: nada...

Jantar: mate sem açúcar + pipoca light

Ceia: chá verde

Durante o dia: chá de erva doce para ficar calminha...